#جوهرة #جوهرة_المطبخ #هبه_ابو_الخير #ايه_حبيب #بطاطس #بطاطس_مقرمشة #بطاطس_محمرة #بطاطس_مقرمشه #بطاطس_بالفرن #صحيه #صحي #وصفات#وصفات_سهلة #وصفات_صحيه#وصفات_صحية #لذيذ#لذيذه#لذيذة #لذيذه_سريعه #لذيذ_جدا
المقادير:
نص كيلو بطاطس مكعبات (٥٠٠جرام) تقريبا ٣ حبات متوسطه
٣.٥ ملاعق صغيره ملح (٢٥ جرام) لسلق البطاطس
ملعقه صغيره ممسوحه بيكربونات صوديوم (٥ جرام)
٢.٥ لتر ماء ل سلق البطاطس (١٠ اكواب)
للتتبيل:
ثلث كوب زيت زيتون
توابل و بهارات حسب الرغبه
استخدمت روز ماري(اكليل الجبل) و فلفل حار مجروش و ملح
ممكن نستخدم اوريقانو او ثوم معمر او ريحان او ميرميه
و ايضا ممكن نضيف ثوم مهروس لكن نشوحه اولا مع زيت الزيتون على نار هادئه لمدة ٣٠ ثانيه ثم نضيف باقي التوابل
رشة ملح خشن
الطريقه:
١- نسلق البطاطس المكعبات في ماء مغلي نضيف له الملح و البيكربونات لمدة ٧ دقايق تقريبا و حتى ندخل السكين و تدخل بسهوله بدون ان تنهرس البطاطس او تستوي استواء كامل
٢- نصفيها و نتركها تبرد قليلا ٥ دقايق
٣- نضيف زيت الزيتون و التوابل و نضع البطاطس و نحركها بلطف و نقلب جيدا حتى تتغطى مكعبات البطاطس بالزيت و التوابل جيدا
٤-نضعها في صينيه مغطاه بورق الخبز و نخبزها في فرن مسبق التسخين او قلايه هوائيه لمدة ٢٠ دقيقه ثم نقلب البطاطس على الجهه الاخرى و نتركها تكمل تحمير فالفرن لمدة ١٥-٢٠ دقيقه او اكثر قليلا حتى تصبح مقرمشه
٥-تقدم ك طبق جانبي صحي و لذيذ
و عليكم بالعافيه🌷
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 10
مقاطع الفيديو ذات الصلة على بطاطس كرسبي (مقرمشه) بالقلايه الهوائيه أو الفرن صحيه و لذيذه و السر بسيط كندا: