المدة الزمنية 10:7

10 MIN AB BURNER - HOME WORKOUT

بواسطة Oceane Andrea

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2.5 K

تم نشره في 2021/10/06

Here is a great 10 min ab workout to incorporate during your ab day workout ! Lemme know if there's any video u want me to film ! Business enquiries - oceaneandreabiz@gmail.com subs count as I'm writing this : 111 249K (ily) If you enjoyed this video, please leave a like or share it if you can ! It would mean the world to me ☺️ 🧚‍♀️ Find me on : Instagram : https://www.instagram.com/oceandreaa/ TikTok (EN) : https://www.tiktok.com/@ oceaneandreaa/ TikTOk (FR) : https://www.tiktok.com/@ oceandreaa/

الفئة Sports

الكلمات

Ab workout

10 min ab

Total abs

6 pack workout

6 pack

Intense abs

Intense ab workout

Home ab workout

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تعليقات - 61

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@sarahdub4383 years ago Jy penses la mais hier ma mère a fait un de tes workout avec moi et en trouvant ça dur elle m'a dit "elle a pas besoin de faire du sport elle est magnifique!" <3 59
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@lykapancho60713 years ago Me while doing the workout: "This girl is crazy, it hurts a lot!" 😂 61
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@carolinenoel23202 years ago Ça fait 2 semaines que je fait tes workouts et je peux te dire que je commence à sentir mes abdos 💙 14
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@mollyharrison25333 years ago Une vrai queen d’arriver à filmer toutes tes vidéos👑👑 7
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@lucybenwell84063 years ago me feeling ☹️…
oceane posting an ab workout 😁 19
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@perrinegarnier60082 years ago programme du jour fini ! j'ai les abdos in fire !! 3
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@carseatheadrestlover3 years ago hii! i just had a question about your programs. in one of your old tip videos you said to take a break in between workouts, or you wouldn't get results. if we miss/forget a day in your workouts/program do we do it the next day or skip the whole day in general. thank you! ... 21
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@louisonmarical28762 years ago Plus que la dernière,je peux enfin reprendre les programmes , j'étais en Italie avec l'école 👍😁
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@RomaneRhd3 years ago Je- AÏE xD mais nickel, en 10min intensif c'est mieu que 30min a limite s'ennuyer ^^ bravo ! 4
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@margaux_go50733 years ago It had been so long that I had not practiced sports (4 months). It hurts too much... But thank you <3 3
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@Jade-ns7tj3 years ago La planche à la fin m’a exterminé mdrrr 5
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@lauramandano6702 years ago les gars ça fait 7 jours je fais cette vidéo avec 2 jours de repos pendant ces 7 jours et je peux vous dire que y a du changement ! Je fais aucun régime au contraire je mange n’importe comment et j’ai les abdos du haut visibles juste il me reste encore cette bosse en bas du ventre mais en déjà une semaine j’ai des résultats de fou !!! ... 7
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@soleilpoz26923 years ago could you please do an upper ab workout. i mostly bloat there 3
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@siberfit273 years ago So sweet workout!🤗 Thank you!
✅ I subscribed so as not to miss new videos! I will be glad for your support! Good luck to you and your channel!😊👍 6
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@MichiDrew3 years ago Started again with your workouts bc of uni and internship. Cant wait to lose 15 lbs
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@marjoneerasmus36593 years ago So I'm going to start with your November program today and I'll catch up beacause I didn't start the 1st of November 1
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@aestheticallyappealing24053 years ago Can we do that workout for 20 days straight without resting days and then rest while menstruating 😅
I know its a funny question but im doing ut for past two weeks 1
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@zohetorres50433 years ago Hey, jaime beaucoup tes vidéos ! mais ce que je trouve dommage c’est que tu ne mette pas de musique :) 1
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@kolvinawinchester3 years ago Does anyone know how many calls this burns? (I‘m too poor for an tracker lol)
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@sarahdub4383 years ago Jy penses la mais hier ma mère a fait un de tes workout avec moi et en trouvant ça dur elle m'a dit "elle a pas besoin de faire du sport elle est magnifique!" <3 59
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@lykapancho60713 years ago Me while doing the workout: "This girl is crazy, it hurts a lot!" 😂 61
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@carolinenoel23202 years ago Ça fait 2 semaines que je fait tes workouts et je peux te dire que je commence à sentir mes abdos 💙 14
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@mollyharrison25333 years ago Une vrai queen d’arriver à filmer toutes tes vidéos👑👑 7
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@lucybenwell84063 years ago me feeling ☹️…
oceane posting an ab workout 😁 19
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@perrinegarnier60082 years ago programme du jour fini ! j'ai les abdos in fire !! 3
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@carseatheadrestlover3 years ago hii! i just had a question about your programs. in one of your old tip videos you said to take a break in between workouts, or you wouldn't get results. if we miss/forget a day in your workouts/program do we do it the next day or skip the whole day in general. thank you! ... 21
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@louisonmarical28762 years ago Plus que la dernière,je peux enfin reprendre les programmes , j'étais en Italie avec l'école 👍😁
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@RomaneRhd3 years ago Je- AÏE xD mais nickel, en 10min intensif c'est mieu que 30min a limite s'ennuyer ^^ bravo ! 4
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@margaux_go50733 years ago It had been so long that I had not practiced sports (4 months). It hurts too much... But thank you <3 3
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@Jade-ns7tj3 years ago La planche à la fin m’a exterminé mdrrr 5
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@lauramandano6702 years ago les gars ça fait 7 jours je fais cette vidéo avec 2 jours de repos pendant ces 7 jours et je peux vous dire que y a du changement ! Je fais aucun régime au contraire je mange n’importe comment et j’ai les abdos du haut visibles juste il me reste encore cette bosse en bas du ventre mais en déjà une semaine j’ai des résultats de fou !!! ... 7
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@soleilpoz26923 years ago could you please do an upper ab workout. i mostly bloat there 3
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@siberfit273 years ago So sweet workout!🤗 Thank you!
✅ I subscribed so as not to miss new videos! I will be glad for your support! Good luck to you and your channel!😊👍 6
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@MichiDrew3 years ago Started again with your workouts bc of uni and internship. Cant wait to lose 15 lbs
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@marjoneerasmus36593 years ago So I'm going to start with your November program today and I'll catch up beacause I didn't start the 1st of November 1
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@aestheticallyappealing24053 years ago Can we do that workout for 20 days straight without resting days and then rest while menstruating 😅
I know its a funny question but im doing ut for past two weeks 1
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@zohetorres50433 years ago Hey, jaime beaucoup tes vidéos ! mais ce que je trouve dommage c’est que tu ne mette pas de musique :) 1
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@kolvinawinchester3 years ago Does anyone know how many calls this burns? (I‘m too poor for an tracker lol)