كعك السمسم بالشوفان المقرمش الصحي اللذيذ ،تحضيره في عشر دقائق ،بدون زبدة ولا سكر ولا عسل كندا

#كعك_السمسم_بالشوفان_لمرضي_السكري_والناس_النباتية# كعك السمسم بالشوفان المقرمش الصحي واللذيذ تحضريه في عشر دقائق بدون زبدة ولا سكر ولا عسل ولا دبس تمر المكونات …………. ٣كوب دقيق شوفان ١/٢كوب حليب جوز الهند ١/٢كوب زيت جوز الهند ١/٢كوب سكر دايت معلقة ك بيكنج بودر معلقة ص فانيلا رشة ملح للتزين ……. سمسم محمص الطريقة ……….. بحضر بولة واضع فيها كل المكونات وأعجنهم جيدًا وبعدين بحضر سمسم محمص واشكل الكعك علي شكل دائري واغمسه في السمسم وبكون محضر صاج عليه ورق زيدة وأضع عليه الكعك وبكون مسخنه الفرن علي درجة حرارة ١٨٠ لمدة ربع ساعة وبدخله الفرن علي الرف الوسطاني بيقعد في الفرن لمدة ٢٠دقيقة واسيبه لغاية لما يبرد وبعدين احفظه في علبه صاج صحتين وعافية علي قلوبكم حباببي أتمني تشتركوا في قناتي وتفعلوا الجرس حبايبي صفحتي علي الفيسبوك https://www.facebook.com/� �ناة-مفيدة-108896477489909/ الفيديوهات السابقة ……………………….. فيديو بسكوت الشوفان الفاخر /watch/YOxzdDPy7ptyz فيديو كحك العيد الصحي بدقيق القمح الكامل /watch/kXPDiFPeSaPeD فيديو مقرمشات العدس /watch/8oExaPFe39Cex فيديو اصابع الشوفان بالعسل والمكسرات /watch/AsFLS7xthMitL فيديو البديل الصحي للبسبوسة /watch/wRph9oYvy6qvh فيديو بروتين بار صحي /watch/EtpwhD6vfCKvw فيديو كوكيز الشوفان /watch/I7QAFa-l0kPlA فيديو خبز الشوفان الطري المشبع /watch/wqyixyFw6PRwi فيديو بسكوت الينسون الصحي /watch/oEkrBbM-ywM-r فيديو كيكة الشوفان بالزبادي /watch/AdFVFT_gfebgV …………………………………………………….. وصفات ًEman Abdullah سنسونة سلوي سالي فؤاد عبير المنسي

الفئة