@ftmi_206منذ 2 سنواتاكلات تزيد الوزن المفروض ابتعد عنهم❎ ما ابنعد عنهم واكلهم عشان أزيد وزن✅ 745
@
@aryam1822العام الماضياشهد ان لا إله إلا الله محمد رسول الله ♥ 137
@
@WateenMq7aقبل 6 أشهرمين الي كان يبحث عن اكلات تزيد الوزن عشان يسويه وجاه ذا الفيد اسوي عكس 51
@
@gojo_010قبل 3 أشهرمعلومة :البيض ياكلوه الي عندهم شراها بل اكل لان يسد الشهية ويقلل منها +القهوة بدون حليب +شرب الماء البارد لحرق الدهون وينطبق هل شي ع الماء الي تستحمون فيه 7
@
@ramahudib323قبل 8 أشهرلا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ،سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم ،استغفرالله العظيم و اتوب اليه ،الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه،لا حول ولا قوة الا بالله ،اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد و اله و صحبه اجمعين ....وسعت9
@
@user-xd2hd7xj9fمنذ 2 سنواتاحم احم البيض كتيرررر مفيدة ما تسمن جسم بل عكس بتطول الجسم 101
@
@mouniaabidالعام الماضيبس حبيبتي البيض هو من الأطباق الرئيسية للدايت كيف صار يزيد الوزن؟! 46
@
@Z.31.3قبل 10 أشهراكلات ابتعد عنهم عشان هم بيزيدون الوزن❎ اكلات اكلها عشان اسمن لان يلي يشوفني يحسبني جني✅ 2
@
@Girl.11.قبل 11 أشهربالعكس ذي الاشياء فيها نسبه بروتين وصحيه بذات اذا العيش كان اسمر 38
@user-cl9mn1dg2yقبل 2 أشهرلا بس البيض هو الي بساعد عل روجيم وخصارا الوزن مو بسمن هلق سمعي اي وصفي لي اروجيم زاكرين فيها البيض طبعن البيض المسلوق مو المقلي المقلي ما بظبط لأن بنقلا بسمنا ❤ 1
@
@samiralahloumimi2850قبل 9 أشهرالبيض ما بزيد الوزن العكس ينقص الوزن و في ايضا رجيم بس بالبيض 1
@
@su_cena17قبل 9 أشهرابتعد عنهم؟ هوة انا جاية اشوف اكلات شنو حتى وزني يزيد 3
@
@user-ui6pp5or8eقبل 6 أشهرافتارك حرام نشر النساء حرام نشر النساء حرام الموسيقي اللهم انصر الاهل فلسطين الله يرحم شهداء في فلسطين الله يحفظ الاهل فلسطين ❤ الله يحفظ الاهل سوريا ❤ 1
@
@amarilis_8قبل 4 أشهرأكلة:البيض أكلة:المعكرونا تسممت منهن واذا يزيد وزني ٥٠ كيلو مستيحل أكلهن
@ammer3426قبل 3 أشهراطباء التغذيه ينصحون باكل بيضه او اثنتين ع الصبح لان فيها بروتين عالي وتساعد ع انقاص الوزن
@
@celinamessaoudi8601منذ 2 سنواتبالعكس انا اعمل على زيادة الوزن يا سادة 13
@
@chaimaamlقبل 5 أشهرالبيض: لمذا نحن هنااااا سؤاااال صعب سؤاااااال صعب سؤااااااااااااال يراودني لمذا يعيش السمك في الماء و لمذا الاثنين قبل الثلاثاء ؟؟؟!؟؟!؟؟!؟؟!؟؟!؟!!!
@JEON.JUNGKOOK19973قبل 4 أشهروش الي بيض حبيبي؟ تراه معروف جدا لاصحاب الدايت وضروري موجود ويساعد في خسارة الوزن❗️
@
@youtu.888قبل 4 أشهرغلط حبيبتي المعكرونه والبيض صحي بس بكيمه محدده اني مسويه صيام متقطع واكلهم بس مره او مرتين بالأسبوع ونقصت ب شهر من 8ل7 كيلو ومع تمارين
@
@MayaFares-iw1bqقبل 9 أشهرفي فكرة مغلوطة مافي اكل يسمن أو اكل ينحف انت وعلى حسب سعرات حرارية لي تدخل لجسمك تتحكم ادا تنقص أو تزيد
@
@SW2.Rقبل 4 أشهرالبيض ماتسوي سمنة تسوي ضخامه لأن الصفار فيه بروتينات
@
@hibojaafariقبل 8 أشهرالموسيقى حرام بارك الله فيك وذنوب جارية ونشر صور النساء المتبرجة نفس الشيء
@
@qii_uttالعام الماضيالمشكلة اني هذا اكلي بس جسمي حلو والله مايسمنن 1
ما ابنعد عنهم واكلهم عشان أزيد وزن✅ 745
اكلات اكلها عشان اسمن لان يلي يشوفني يحسبني جني✅ 2
اكلهم عشان ازيد وزني✅ 1
حرام نشر النساء
حرام الموسيقي
اللهم انصر الاهل فلسطين
الله يرحم شهداء في فلسطين
الله يحفظ الاهل فلسطين ❤
الله يحفظ الاهل سوريا ❤ 1
أكلة:المعكرونا
تسممت منهن واذا يزيد وزني ٥٠ كيلو مستيحل أكلهن
ملاحظة:طولي 152 1
الثريد تمن و فاصوليه باميه هاي تزيد الوزن ✅
لان فيها بروتين عالي وتساعد ع انقاص الوزن
(بس البيض مااحبه) 9
البطاطا المقلية (الوجبات السريعة)❎
السكريات ‼️
تزيد الوزن ✅ 1
تراه معروف جدا لاصحاب الدايت وضروري موجود ويساعد في خسارة الوزن❗️
عمري 16
وزني 57
وما احب وزني او شكلي وطولي احس كاني الوحيدة يلي مو حلوة في هاد العالم