المدة الزمنية 7:54

التنشيف في رمضان ؟ | وجبات يوم كامل | vlog كندا

بواسطة Sammoufitness

1 332 مشاهدة

0

63

تم نشره في 2018/05/19

في هذا الفيديو سترون معي دايت رمضان الخاص بي و أوضح لكم كل ما يتعلق بالتنششيف في رمضان و التخسيس و خسارة الوزن ... . أتمنى لك رمضان مبارك كريم و أراكم في فيديو قادم إن شاء الله. _______________________ أتمنى أن تصبح فردا من عائلتي بالضغط على زر الاشتراك أسفل الفيديو مع تفعيل الجرس ليصلك كل جديد القناة رابط القنات : ( /Sammoufitness ) فيديو رمضان اهم المعلومات و النصائح ( برنامج تدريب و تغذية و مكملات ) : ( /watch/03=xedni&qYqW-8xpFbcHRSo51XVgOuhOPJKdhbn7LP=tsil&I1WCjGNdIQwdx ) _ إضغط لايك إذا أعجبك الفيديو و اترك لي تعليقا فأنا أرد على كل التعليقات. _ تابعوني على INSTAGRAM : sammoufitness _____________________________

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 12