نصائح لتخفيف جفاف الجلد خلال الحمل كندا

نصائح لتخفيف جفاف الجلد خلال الحمل  بطرق عِدة، منها: 1.الحرص على وضع واقي شمس قبل التواجد في الخارج. 2.شرب كميات كافية من السوائل. 3.تناول الأغذية المتوازنة والصحيّة، والاهتمام بتناول الدهون المفيدة كزيت الزيتون. 4. وضع أجهزة ترطيب الهواء في الغرف. 5.عدم إطالة وقت الاستحمام لأكثر من 10 - 15 دقيقة؛ لتجنب الجفاف الناتج عن زوال زيوت البشرة.

الفئة