المدة الزمنية 4:48

برنامج يومي كامل الجزء الرابع . شد الذراعين ( على القاعد) ..موسيقى هنديةFUL BODY WORKOUT PART 4 كندا

بواسطة Sara PopFit

63 393 مشاهدة

0

3.2 K

تم نشره في 2019/12/14

شد الذراعين .. قد تبدو من الامور الصعبة لكنها اسهل مما تتخلين اذا التزمت بالصبر والاستمرار .. بالاخص اذا كانت نسبة الدهون عندك مرتفعة قد تستغرق وقت اطول لكن في نهاية الامر سوف تتمتعين بذراعين مشدودة اذا التزمت بتمارين الذراعين المدرجة بالقناة والتنويع الدائم بها سوف تلاحظين النتيجة خلال 4 اسابيع ويمكن اقل من ذلك كما ذكرت سابقا كل ذلك يعتمد على نسبة الدهون في جسمك . . . الجزء الاول . /watch/s802=t&gfQRg15T9NPT2 . الجزء الثاني : /watch/s98=t&sWjOtdUpNmep= . . الجزء الثالث ./watch/s91=t&IcBa9vB3JtK3= . INQUIRIES :sara@sarapofit.com Instagram انستغرام :sarapopfit

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 308