احسن وقت للتعرض للشمس لعلاج نقص فيتامين د كندا

فيديو الشمس: /watch/�0Rfr9YMNG0lN9 �� كورس تغذية الاطفال: https://www.howtoraisehealthykids.com لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع https://thisisdrwaad.com لينك قناتي للتمرين: /channel/UCr9piv7HtqG0fPR6WDZqiRg فيديوهات التمارين: /playlist/PL_OPYiuLf88lzh2TEIjaat0jiChSfteGo للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع https://welnes.app/Waad_Adel_Amin Join this channel membership for support: /channel/UCGJyENaax2GZSUy-wPhNZFQ/join لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت: https://welnes.app/box صفحتي علي انستجرام: https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/ صفحتي علي فيس بوك: https://www.facebook.com/DrWaadAmin صفحتي علي تويتر: https://twitter.com/Waadamin1 صفحتي علي LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/waad-amin-b33570135/ 00:00 هو نقص فيتامين د طبيعي؟ 01:04 ليه الناس كلها عندها نقص فيتامين د 01:52 الفرق بين التعرض للشمس واقراص فيتامين د 02:57 اتعرض للشمس امتي؟ 05:00 اقعد في الشمس قد ايه 05:49 ليه نعالج نقص فيتامين د #intermittentfasting #keto #drwaad

الفئة